1.氢水与代谢综合征

2020年，Lebaron等对60例代谢综合征患者进行了长达24周的临床试验。

结果表明，与安慰剂组相比，饮用富氢水可显著降低血胆固醇、

血糖和血清糖化血红蛋白水平，改善炎症和氧化还原稳态的生物标志物，

同时，也能促进体质指数和腰臀比的下降。

2. 氢水与非酒精性脂肪肝

Korovljev等研究了服用富氢水28天对轻中度非酒精性脂肪肝超重患者肝脏脂肪沉积、

体脂构成和生化指标的影响。该试验共招募了7例患者作为研究对象，

给患者每天饮用1L富氢水或对照安慰剂水，试验周期为28天。

结果表明，饮用富氢水组患者肝脏脂肪含量、血清中天冬氨酸转氨酶水平均显著降低。

研究表明富氢水对非酒精性脂肪肝有改善作用。

3. 氢水与痛风

中国人民解放军总医院以67例男性高尿酸血症患者作为研究对象，

其中37例采用饮用富氢水进行干预，每天3次，每次饮用富氢水200mL，

另外30例服用不加氢气的安慰剂水作为对照组，共干预3个月。结果发现，

饮用富氢水组患者的总胆固醇、舒张压和尿酸水平均显著下降。

研究表明，长期饮用富氢水对男性痛风有改善作用。

4. 氢水与肾功能

海军军医大学第一附属医院（长海医院）肾内科郭志勇教授团队选择了

2021年01月一2021年12月于长海医院肾内科就诊的肾结石患者60例，

随机分成试验组和对照组，每组各30例。试验组患者每日饮用2L富氢水

（上海纳诺巴伯纳米科技有限公司NB-B81多功能氢分子生成器），

对照组患者每日饮用2L纯净水，持续3个月。研究表明，

饮用富氢水能够降低肾结石患者的 ＴＣ、ＴＧ、ＬＤＬ － Ｃ 以及尿钙水平，并有助于改善患者的肾功能。

5. 氢水与肿瘤生活质量

2011年日本学者Kang等开展了一项临床试验，旨在评估饮用富氢水对晚期肝癌患者放疗后生活质量的影响。

该试验共招募了49例（男33例，女16例）接受放疗的晚期肝癌患者，患者被随机分为两组，

一组患者每天饮用富氢水1.5~2.0L，另一组患者每天饮用等量的饮用水作为对照，试验持续6周。

研究结果表明，饮用富氢水组患者血液中活性氧代谢产物水平显著降低，生活质量显著提高，

且不影响放疗作用；同时饮用富氢水还可显著减轻肿瘤化疗的不良反应。

6. 氢水与帕金森病

许长春团队开展了一项饮用富氢水辅助干预帕金森病的随机对照临床试验。

该试验共招募64例帕金森病患者，所有患者均采用口服多巴丝肼治疗，初始剂量每次125mg，

每天3次，后根据病情调整剂量。将所有患者随机分为饮用富氢水辅助治疗组和对照组，

其中饮用富氢水辅助治疗组每天饮用富氢水800~1000mL，对照组每天饮用等量纯净水，

两组患者均治疗3个月。结果表明，饮用富氢水组患者的帕金森病评分显著低于对照组，

日常生活质量有所提高，提示饮用富氢水能明显改善帕金森患者的临床症状，提高患者生活质量。

7. 氢水与抑郁

大阪城市大学的Mizuno等开展了一项双盲对照试验，研究饮用富氢水对健康成年人生活质量

（qualityoflife，QOL）的影响。在该研究中，采用双向交叉设计，26例患者随机

分为富氢水（600mL·d−1）组和安慰剂（营养缓冲溶液，600mL·d−1）组，每组13例，

持续治疗4周。结果表明，静息状态下，富氢水组K6评分和交感神经活动的变化明显低于安慰剂组，

以上研究表明，富氢水可能通过提高情绪、焦虑和自主神经功能在内的中枢神经系统功能来增强生活质量。

8. 氢水与运动疲劳

Aoki等开展了一项双盲试验，旨在研究富氢水对足球运动员剧烈运动后肌肉疲劳的作用。

该试验共招募了10名男性足球运动员，在运动前每天饮用富氢水或普通水1.5L，持续1周。

结果显示，饮用富氢水后血液内乳酸水平显著降低，肌肉疲劳有所减缓。

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《富氢水和富氢生理盐水生物医学研究进展——临床试验》，

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温馨提示：氢气不是药物，不能代替药物治疗疾病！