《澳门日报》2022年6月25日在B12“祝君健康”版面介绍了氢分子医学，并将其称为“新兴健康之道”，

文章不仅阐述了氢的能力，也梳理了氢分子医学的发展史，接下来，就随着《澳门日报》一起来探讨一下吧。

氢气是每个人都熟知的一种普通气体，化学式为H2，在化学元素周期表中，氢排在第一位，是宇宙中分子最小、重量最轻、数量最多的元素，氢和氧结合便形成水（H2O）。

水是大自然中一切生命之源，氧维持着生命，氢维护着健康。

氢 (H2) 由两个氢原子结合在一起，是一种中性、非极性的气体，它非常独特、可穿过生物膜，作用于细胞器（线粒体）、细胞核；氢分子质量小，弥散快，能透过血脑屏障。

所以，氢分子具有靶向性，能选择地清除体内被视为万病之源的自由基，氢和有毒自由基中和反应后，形成水排出体外。

氢分子在医学上的作用

氢分子作为一种新兴的医疗技术，近年来在医学领域展现出广泛的潜力和应用价值。

其独特的生物活性特性，尤其是选择性抗氧化、抗炎、抗凋亡等机制，使其在多种疾病的预防和治疗中成为研究热点。

氢分子的基本特性与医学作用机制

氢分子（H₂）是自然界最小的分子，具有极高的渗透性和扩散性，能迅速进入细胞内部甚至细胞核。其医学作用的核心机制为“选择性抗氧化”：

1. 选择性清除恶性自由基：氢分子可特异性中和羟基自由基（·OH）和过氧亚硝基阴离子（ONOO⁻）等毒性较强的自由基，

而不影响超氧阴离子（O₂⁻）和一氧化氮（NO）等具有生理信号功能的活性氧，避免破坏机体的氧化还原平衡。

2. 多靶点调控：通过调节基因表达、能量代谢及信号转导通路，氢分子发挥抗炎、抗细胞凋亡、促进细胞修复的作用。

例如，抑制促炎因子（如IL-6、TNF-α）释放，调节NF-κB炎症信号通路，干预细胞凋亡相关酶（如Caspase-3）活性。

3. 改善氧化应激：通过减少氧化损伤，氢分子可保护细胞膜、线粒体及DNA，从而延缓衰老进程，增强组织器官的抗损伤能力。

未来展望

随着研究的深入，氢分子医学有望在以下方向实现突破：

- 精准医疗结合：将氢疗法与靶向药物、基因治疗等联合，开发多模式治疗方案。

- 慢性病管理：作为非药物干预手段，氢水或氢吸入可能成为糖尿病、高血压等慢性病患者的日常健康管理工具。

- 急重症急救：在脑中风、心肌梗死等急性事件中，氢气快速干预或成为急救链的重要环节。

- 抗衰老与康复医学：氢分子的细胞保护特性，或为延缓衰老及运动康复提供新策略。